[HoDam]

Da du Beginner bist, sollte man es erst einmal ohne vba versuchen


Wenn es nicht vollautomatisch gehen soll, dann ist es am einfachsten so

die ersten 10 zeilen mit der gewünschten Startzahl ausfüllen
Spalte A
109
109
109
109
109
109
109
109
109
109
in Zeile 11
A1+1 (falls du an einer andern Zeile beginnst trägst du A"Zeilennummer" +1 ein)
wenn du jetzt die Zeile 11 weiter nach unten kopierts wird automatisch alle 10 Zeilen der Wert um 1 erhöht.